Os efeitos nocivos da tela

Postado por Emily Washburn | 28 de agosto de 2023 | Família

De acordo com uma pesquisa nacional divulgada pelo CS Mott Children's Hospital, 67% dos pais relatam que o “uso excessivo de dispositivos/tempo de tela” é uma das maiores preocupações de saúde dos filhos.

Como nossos colegas da Plugged In e nossa equipe de pais alertam regularmente, o tempo de tela é uma questão complicada para muitas famílias. Por um lado, as crianças precisam de compreender e utilizar a tecnologia para navegar no nosso mundo moderno. Por outro lado, os pais temem que o tempo excessivo de tela tenha um impacto negativo no desenvolvimento e na saúde mental dos filhos.

Alguns efeitos do tempo de tela são fáceis de entender e catalogar, como a forma como a luz azul das telas diminui o sono das crianças se vista antes de ir para a cama. É importante compreender estes efeitos físicos, mas muito do poder dos ecrãs reside na forma como constroem a nossa sociedade.

As telas, independentemente do conteúdo que mostram, podem ensinar as crianças a valorizar o superficial e a desejar o imediato. Os pais só podem combater estas mensagens quando compreenderem como são comunicadas através da nossa cultura saturada de tecnologia.

Aqui estão algumas coisas que os pais devem considerar ao monitorar o tempo de tela de seus filhos:

O entretenimento é rei

As telas podem ensinar as pessoas a valorizar o entretenimento acima de tudo.

Em 1985, o famoso crítico cultural e estudioso Neil Postman publicou seu livro Amusing Ourselves to Death analisando o efeito da televisão na sociedade americana.

Diferentes tipos de mídia, como jornal, TV ou rádio, são bons para comunicar alguns conteúdos e não outros, explica Postman – você não usaria sinais de fumaça para ensinar filosofia, por exemplo. A TV e outras mídias baseadas em imagens comunicam melhor o entretenimento, de modo que tudo o que mostram, de filmes a noticiários, é criado para ser, acima de tudo, divertido.

À medida que a TV se tornou uma parte essencial da família americana no final do século 20, as pessoas começaram a desejar entretenimento em todos os aspectos das suas vidas. As indústrias ajustaram-se em conformidade – as empresas investiram em anúncios publicitários atractivos, os apresentadores noticiaram desastre após desastre em intervalos de 30 segundos e as aparições físicas dos políticos começaram a afectar as eleições.

Postman escreveu seu livro na década de 1980, mas as pessoas valorizam o entretenimento mais do que nunca. Nicholas Carr, autor do premiado livro The Shallows: What the Internet is Doing To Our Brains, explica que as telas treinam nossos cérebros para esperar material novo e interessante em velocidades supersônicas.

Os cristãos, por definição, valorizam Cristo acima de tudo e medem as nossas vidas pelo que O honra. Priorizar o entretenimento coloca nosso próprio prazer acima de Cristo.

Podemos não perceber que o entretenimento ocupa um lugar de poder em nossas vidas. As crianças que cresceram com telas não conhecem nada além da gratificação instantânea que a tecnologia proporciona.

Cabe aos pais modelar valores bíblicos que subvertem, como humildade, trabalho duro e paz, e enfatizar que Deus tem um propósito mais profundo e significativo para a vida de cada criança do que simplesmente se divertir.

As telas são viciantes

As telas exercem uma influência poderosa sobre nossos sistemas de valores e cultura porque são viciantes.

Os americanos passaram em média nove horas e quarenta e cinco minutos por dia na TV, no computador ou no telefone em 2020, de acordo com uma pesquisa nacional citada em The Shallows – um aumento de mais de uma hora e meia em relação a 2015. Carr atribui esse aumento ao uso aos smartphones, citando um estudo de 2015 que descobriu que as pessoas os usam em média cinco horas por dia.

As pessoas passam muito tempo nos smartphones porque são “a coisa mais interessante do mundo”, diz Carr. Todos os dias, o nosso cérebro filtra uma série de estímulos, dando preferência ao “novo ou inesperado, [o] prazeroso ou gratificante, [o] pessoalmente relevante e [o] emocionalmente envolvente”.

O smartphone nos fornece todos os quatro.

Não surpreende, portanto, que Carr publique vários estudos que mostram que a mera presença de um smartphone – mesmo desligado no bolso ou colocado sobre a secretária – reduz significativamente o desempenho social e académico das pessoas.